Медицина

ПОЧЕМУ отекают ноги

Каждый четвертый человек страдает отечностью ног, примечательно то, что это почти все женщины.

Отекание ног может происходить по многим причинам. Наиболее часто данный симптом указывает на недостаточность мышечных стенок вен, возникающую из-за плохого питания, слабой физической активности, генетической предрасположенности, др.

Постепенно вена ослабевает и не может полноценно исполнять свою главную работу, отсюда – затруднения в работе организма, застойные явления крови, боль, жжение.

То есть, отечность ног напрямую указывает на то, что стоит пересмотреть отношение к своему организму, потому как он уже начал сигнализировать о наличии определенных проблем.  И чаще всего – это венозная недостаточность, основные симптомы которой – тяжесть, жжение в ногах, утрудненная ходьба, «прозрачность» кожи и просвечивание синих вен.

Отечность ног наблюдается у некоторых женщин при менструации. Это происходит из-за задержки в организме жидкости. То же самое происходит при длительном пребывании на солнце, при некоторых видах аллергии, травмах, растяжении и варикозе вен.

Однако вышеперечисленные симптомы – очевидны. Но существуют и более серьезные состояния, при которых также происходит отек ног.

Если отеки постоянные, хронические – возможно это следствие сердечной недостаточности или флебита. В таком случае, надо знать, что флебит обычно затрагивает только одну ногу и очень болезнен. А сердечная недостаточность влияет на обе ноги и протекает без особых болевых ощущений.

Если к опухшим ногам присоединяется отечность по всему телу – руки (тяжело одевать-снимать кольца), лицо – наяву признаки заболевания почек.

Иные причины - неправильное голодание, снижение работы щитовидки, коронарное шунтирование. Это же касается и некоторых медпрепаратов – тестостерон, различные стероиды, эстрогены, антидепрессанты и противозачаточные препараты, а также резерпин, эзимил, апрезолин, альдомет, др.

Какая бы причина не была – не стоит сразу начинать пить мочегонное, чтобы устранить отек. Вылечить опухание ног можно только после установления точного диагноза.

Медицина

ПОЧЕМУ появляется плоскостопие

Плоскостопием называют один из видов деформации стопы, при котором происходит уплощение сводов стопы и снижение ее амортизирующих функций. Основной  причиной появления плоскостопия является ослабление мышечно-связочного аппарата. 

При ослаблении мышц и связок нарушается нормальная форма стопы, которая перестает выполнять свою пружинящую функцию, защищающую наш организм от тряски при ходьбе, и вся нагрузка переходит на позвоночник, голеностопный, коленный и тазобедренный суставы.

Позвоночник и суставы совершенно не предназначены для таких нагрузок, поэтому не только плохо выполняют возложенную на них функцию, но и сами выходят из строя. Об этом вам могут сказать чрезмерная усталость в ногах и спине, боли.

Неправильно считать плоскостопие просто неким дефектом, не требующим лечения, ведь именно оно является причиной болей в спине, икрах, голенях, бедрах и стопах. Конечно, боли возникают не сразу, а тогда, когда вынужденный в результате плоскостопия сустав выдерживать дополнительную нагрузку достаточно изнашивается и деформируется. А запущенное плоскостопие может стать причиной артроза, сколиоза, варикозного расширения вен.

Врожденное и приобретенное плоскостопие различаются. Врожденное плоскостопие – очень редкое заболевание, возникающие еще на стадии внутриутробного развития плода под влиянием патологии развития структурных элементов стопы. Приобрести же плоскостопие можно в любом возрасте в результате переломов костей стопы или повреждения мягких тканей (травматическое); в результате перенесенного полиомиелита (паралитическое); после перенесенного рахита (рахитическое).

А самой распространенной формой приобретенного плоскостопия считают статическое, возникающие в результате наследственной предрасположенности; малоподвижного образа жизни; избыточного веса; неудобной обуви; длительных нагрузок на ноги.

Полностью излечить плоскостопие можно только в детском возрасте, у взрослого человека вылечить это заболевание полностью нельзя, можно только в результате специальных упражнений и соблюдения некоторых правил реабилитации  притормозить развитие болезни, не дав ей перерасти в более тяжелую форму.

Дети

ПОЧЕМУ дети делают орфографические ошибки

В целом можно сказать, что грамотный человек отличается от безграмотного не знанием правил орфографии и пунктуации, а наличием и развитостью орфографической зоркости  и слуха.

Формирование этих важных качеств начинается еще в раннем детстве, когда ребенок учится «на вид» и на слух определять орфограммы.  Для школьников орфограмма - это написание слова по правилам русского языка.

Орфографический слух - умение слышать орфограмму в слове - более сложное явление, поэтому первоначально на уроках чтения и письма отрабатывается навык орфографической зоркости - умение видеть орфограмму.

Чем больше ребенок самостоятельно читает и чем лучше развита его речь, тем быстрее вырабатываются навыки, необходимые для грамотного письма. Важную роль здесь играет и правильное произношение ребенком  всех звуков. Если у малыша имеется какой-либо дефект дикции, ему будет гораздо сложнее воспринимать орфограммы на слух.

 Стоит сказать и о школьных программах:  большинство из них следуют стереотипу, который подвергается критике в течение почти 100 лет:  сначала идет подробное изучение орфографического или пунктуационного правила, потом - упражнения. В то время как давно замечено, что орфографическая зоркость и слух формируются постепенно, в процессе выполнения специальных упражнений, а не заучиванием многочисленных правил.

Решение вопроса обучения грамотности очевидно - нужно в первую очередь заниматься с детьми грамматикой: словообразованием, морфологией, синтаксисом. Ребенок должен осознавать, почему слово пишется именно так, а не  иначе, а не просто заучивать соответствующее правило.

Замена грамматического фундамента правилами приводит к так называемым ошибкам гиперкоррекции - «мудрствованиям». Ребенок начинает применять правила не там и не так, как нужно. В результате получаем распространенные ошибки: «учаВствуют», «будуЮщий», «Сдесь», «исСкусство», «разДница» и т.д.

Инновационные программы, грамотная концепция учителя и занятия с логопедом, безусловно, помогут ребенку в нелегком труде освоения родного языка. Но грамотным станет тот, кому родители с детства привили любовь к чтению и желание учиться.

Дети

ПОЧЕМУ дети разговаривают сами с собой

Часто можно заметить такой факт, как разговор ребёнка с самим собой. Дети могут комментировать свои действия: «сейчас я нарисую облачко, а потом солнышко и травку», они напевают песенки или просто бормочут что-то себе под нос.

Самое простое объяснение этому явлению – преобладание аудиального канала восприятия. Ребёнку проще понять свои действия, оценить их, если он проговорит поступок.

Второе объяснение заключается в том, что разговор с самим собой придаёт малышу уверенности. Он представляет своего собеседника, может ругаться на него, учить его каким-то действиям. Таким образом, он выражает свою индивидуальность, получает самоутверждение.

Третье объяснение состоит в том, что любые издаваемые звуки позволяют внести в мир ребёнка новые эмоции. «Проговаривая» свои мысли вслух, ребёнок частично меняет структуру мышления, начинает мыслить и поступать иначе, осознавая  любые свои действия гораздо четче, чем, если бы это была внутренняя речь.

Многие психологи объединяют эти 3 объяснения в одно и называют их одним понятием: «личная речь», или, иначе, речь для себя. Она способствует не только развитию рационального мышления, но и развивает эмоциональную составляющую психики.

Необходимо выделить 3 стадии такой речи ребёнка:

1.    Озвучивание результата проделанной работы или совершённого поступка: «я попил». 

2.    Речь, которая становится сопровождением действия: «я рисую маму»
3.    Речь, которая предшествует действию: «сейчас я пойду к бабушке, и она купит мне конфет»

Современные психологи и психиатры в области детского развития и речевого поведения считают, что эти 3 стадии соответствуют этапам развития малыша и его мышления. На 3 стадии ребёнок учится не только комментировать происходящее, но и планировать последующие действия. Как правило, родители замечают наиболее активные разговоры малыша с собой в возрасте 3-5 лет. Постепенно процесс замедляется и практически прекращается к 8 годам. Связано это с тем, что именно в этом возрасте личная речь трансформируется во внутреннюю. Ребёнок большее внимание уделяет самому процессу, а не его озвучиванию

Тем не менее, не торопитесь вести ребёнка к психологу, если и в 10 лет он разговаривает сам с собой. Возможно, он является одарённым или просто достаточно импульсивным. Нормой для него будет наличие личной речи до 10-12 лет.

Дети

ПОЧЕМУ важно приложить малыша к груди после родов

Современная медицина отходит от советских традиций, и теперь новорожденного не уносят на обработку, разлучая с матерью сразу после родов, а прикладывают к груди.

Помимо важнейшего психологического контакта между мамой и только что родившимся малышом, прикладывание к груди помогает ускорить восстановление здоровья женщины и закладывает первые кирпичики иммунитета ребенка.

Стимуляция сосков вызывает сокращения матки, а значит, ускоряет отделение плаценты после родов. Кроме того, грудное вскармливание способствует более быстрому и легкому восстановлению размеров матки.

За время беременности этот орган увеличивается в 500 раз, и его возвращение в первоначальное состояние - очень важный этап  восстановления женщины.

Лактация, т.е. секреция молока, контролируется мозгом матери. Первое прикладывание к груди как раз и становится сигналом о том, что ребенок родился живым и нуждается в кормлении.

В первые несколько дней после родов из груди выделяется не молоко, а молозиво - вещество в 10 раз более питательное. В нем содержится мало жиров и углеводов, зато много белков - именно такое питание необходимо малышу сразу после рождения.
Первые глотки молозива - это и первая прививка ребенка от всех больничных инфекций и заболеваний, перенесенных матерью.

Лейкоциты разрушают патогенные  вирусы и бактерии, а «кирпичики иммунитета» - иммуноглобулины А - защищают слабые места, куда проще всего проникнуть инфекции - слизистую оболочку легких, горла, желудочно-кишечного тракта. Пребиотики, которых в молозиве около 130 видов, защищают кроху от кишечных инфекций и развивают здоровую кишечную флору.

Дети, которых сразу приложили к груди, реже страдают желтухой новорожденных, аллергией, запорами. Бета-казеин молозива оказывает влияние на нервную систему малютки, способствуя развитию интеллекта.

Учитывая крайне высокую восприимчивость новорожденных к различным инфекциям и тяжелые последствия заболеваний в раннем  возрасте, быстрое прикладывание к груди просто необходимо.

А грудное вскармливание поможет продлить эффект сопротивления вирусным заболеваниям, давая возможность сформироваться естественному иммунитету малыша.

Животные

ПОЧЕМУ скунс плохо пахнет

Скунс - очень милый и добрый зверек. Если бы кто-то решил завести дома скунса, то он бы получил преданного четвероногого друга, который тут же стал бы домашним любимцем. Однако, далеко не каждый на это решится. Всему причиной - неприятный запах, который и сделал этого зверька таким знаменитым.

В чем же причина этого запаха?

Всему причиной специфические пахучие железы скунса. Именно в них и хранится столь пахучая жидкость. Природа наделила скунса этими железами в целях защиты животного от врагов.

Их всего две и располагаются они под хвостом зверя. Удивительно, но скунс умеет выпускать струи жидкости с невероятно большой точностью. Целясь в своего врага, он выпускает дурно пахнущую струю. Она способна пролетать около трех метров. Скунс может контролировать количество используемых при защите желез. Это позволяет ему стрелять как одной, так и двумя одновременно. Каждая железа позволяет сделать порядка 5-6 выстрелов. 

Жидкость, расположенная в железах, имеет удушающий эффект. Поэтому существо, которое находится невдалеке от скунса в момент атаки, просто лишается возможности дышать. Если выстрел будет необычайно точен и жидкость попадет в глаза животного, то это приводит к непродолжительной слепоте. 

Однако скунс никогда не будет атаковать противника внезапно. Перед атакой всегда следует предупреждение. Скунс дает противнику возможность отступить. Животное поднимает хвост и начинает топать ногами. Времени убежать будет вполне достаточно. 

Нашу планету населяет три вида скунсов: пятнистый, пятачковый и полосатый. Ореолом их обитания является Северная, Центральная и Южная Америка. Больше всего в природе полосатых скунсов. От других видов их отличают белые полосы. Одна проходит от носа до ушей. А вторая начинается на шее животного, дойдя до спины, она раздваивается. 

Полосатые скунсы живут на двух американских континентах. Их можно встретить от Канады до Мексики. Полосатые скунсы - животные довольно крупные. Они могут достигать 76 сантиметров в длину и весить 13 килограмм. На передниках лапах животного находятся длинные когти, которые он использует в целях добычи из земли личинок и насекомых.

Животные

ПОЧЕМУ страус прячет голову в песок

Знаменитое выражение о том, как страус прячет голову в песок знакомо всем и каждый понимает, о чем идет речь. Данное выражение говорит о том, что человек прячется от проблем и не хочет их замечать, тем самым ведет себя как страус, который прячет голову в песок.

Но так ли верно это выражение в реальной жизни этих необычных животных?

Эта особая птица с крыльями, но не умеющая летать на самом деле не прячет голову в песок. Это всего лишь миф. Если бы страус действительно прятал голову в песок, то ему бы попросту нечем было дышать.

Существует ошибочное мнение, что при испуге страус закапывает голову в песок. Такое представление берет начало в работах Римского ученого Плиния старшего, в записях которого можно прочесть: «Страусы представляют, что когда они засовывают голову и шею в землю, все их тело кажется сокрытым». На самом деле можно увидеть, как страус склоняет голову к земле, чтобы набрать твердые камушки гравия и песок, которые улучшают их пищеварительный процесс.

Есть мнение о том, что страус склоняет голову к земле, чтобы прислушаться к звукам, которые можно лучше различить у поверхности земли или просто, чтобы расслабить мышцы шеи, которые выдерживают достаточно мощную голову. А возможно страус наклоняется в поисках пищи.

По словам Аллена Покока из Оудскурна (Южная Африка) на страусиных фермах, где обитает до 200 тыс. особей, ни разу не наблюдалось случая, когда страус прячет голову в песок. А эти наблюдения подтверждают тот факт, что страус в действительности не прячет голову в песок, а всего лишь наклоняется. 

Оказывается страус и его любовь к пряткам головы в песок всего лишь миф, навязанный нам с детства разговорами взрослых и мультиков. Хотя из этого мифа родилось отличное выражение, которое указывает человеку на его ошибочное и неправильное отношение к проблемам и их решению.

«Страусиное поведение» - это неверный способ борьбы с неприятностями, при котором человек не видит их в упор, продолжая жить «в розовых очках». Нужно не прятать голову в песок, а четко видеть проблемы и точно находить их решение.

И чем быстрее взглянуть в лицо проблемам, тем быстрее вы увидите их ясное решение.